Рис с куриными ножками и овощами

автор _corason_

    Время подготовки: 1 час

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни:
    украинская русская 

    В чём готовить:
    в духовке 

    Ингредиенты

    Вода 2 ст.

    Горошек зелёный замороженный 100 г

    Куриная голень 5 шт.

    Лук репчатый 1 шт.

    Морковь 1 шт.

    Перец сладкий (болгарский) 1 шт.

    Перец чёрный молотый 2 щепотка

    Рис длиннозернистый 1 ст.

    Соль 1.5 ч. л.

    Рис с куриными ножками в духовке

    Ужин без возни и заморочек, приготовление займёт минимум вашего времени. У всех бывают моменты, когда нет времени, а нужно готовить. Я предлагаю не заморачиваться и приготовить быстрый, но в тоже время сытный ужин. Рис с овощами и куриными ножками готовим в духовке без зажарки и без специй. Блюдо получается лёгкое и диетическое.

    Как приготовить "Рис с куриными ножками и овощами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    Соберём нужные нам ингредиенты — куриные ножки, рис любой, воду, луковицу, морковку, соль и перец, болгарский перчик и зелёный горошек. Я использую замороженные зелёный горошек и болгарский перец, нарезанный кубиками.

    Шаг 2
    Ссылка

    Куриные ножки (5 шт.) промываем, просушиваем и натираем приправами (соль и чёрный молотый перец по вкусу).

    Шаг 3
    Ссылка

    Затем очищаем лук (1 шт.) и морковь (1 шт.), мелко нарезаем кубиками. А также нарезаем кубиками болгарский перец (1 шт.).

    Шаг 4
    Ссылка

    В форму для запекания засыпаем рис (1 ст.). Сверху равномерно укладываем все овощи (лук, болгарский перец, морковь, 100 г зелёного горошка), присаливаем (по вкусу) и поверх укладываем ножки. Заливаем водой (2 ст.).

    Шаг 5
    Ссылка

    Запекаем блюдо в духовом шкафу при 180 градусах 1 час.

    Шаг 6
    Ссылка

    Горячий рис с ножками и овощами подаём к столу. Приятного всем аппетита!

    Источник

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий
    Яндекс.Метрика