автор natalka_44
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 13 мин.
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни:
русская
Назначение:
Быстро и просто
В чём готовить:
в микроволновке
Ингредиенты
Вода 2 ст. л.
Картофель молодой 6 г
Кинза свежая 8 г
Перец чёрный молотый 1 щепотка
Сайра консервы 1 банка
Соль 1 щепотка
Консервированная сайра с картофелем
Предлагаю рецепт еще одного блюда быстрого приготовления. Его можно подать на обед или ужин, когда времени в обрез. Думаю, что рыбные консервы на такой случай найдутся у каждой хозяйки.
Я взяла молодой картофель, который даже чистить не нужно – просто хорошо вымыть кожицу. А пользы от картофеля в кожуре гораздо больше, поэтому я так его готовлю часто. Добавить масло и нарезанный укропчик – и можно подавать как горячий гарнир или самостоятельное блюдо.
Вариант с добавлением консервы ещё более сытный, пробуем?
Как приготовить "Консервированная сайра с картофелем в микроволновке" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Для приготовления возьмем картофель, сайру в масле, кинзу, соль, чёрный молотый перец.
Шаг 2
Ссылка
Молодой картофель 6 шт. хорошо вымоем, обрежем места глазков и стебля, сделаем надрез крест-накрест, вольём 2 ст. л. воды и уложим в кастрюлю для СВЧ. Поставим в микроволновку на максимум на 10 минут.
Как варить картошку в мундире
Шаг 3
Ссылка
Через 10 минут после сигнала вынем кастрюлю, картофель раздавим,
Как быстро очистить картофель в мундире
Шаг 4
Ссылка
добавим по щепотке соли и чёрного молотого перца.
Шаг 5
Ссылка
Вскроем банку консервированной сайры в масле и выложим сверху картофель. Прогреем ещё 3 минуты на средней мощности. Добавим зелень кинзы 8 г и сразу подаём.
