автор Наталья Тамаева
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Кол-во порций: 1 шт.
Вид кухни:
русская
Назначение:
Диетические блюда Быстро и просто
Ингредиенты
Кабачок 50 г
Неактивные пищевые дрожжи 10 г
Смалец 5 г
Соль 3 г
Яйца куриные 2 шт.
Кето омлет с кабачками
Предлагаю вам приготовить вкусный омлет с кабачками и пищевыми неактивными дрожжами.
Прелесть этих дрожжей в том, что они придают омлету сырный вкус. Идеальный вариант порадовать себя таким вкусом для людей с непереносимостью молочных продуктов. Также эти дрожжи очень обогащают наш рацион витаминами группы В.
Сырный вкус дрожжи дают при их нагревании.
Как приготовить "Омлет с кабачками и пищевыми неактивными дрожжами" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Подготовим продукты по рецепту.
Рецепты омлетов
Шаг 2
Ссылка
Кабачок 50 г натрём на тёрке и посолим 3 г.
Шаг 3
Ссылка
Добавим к кабачку яйца 2 штуки и хорошо перемешаем массу.
Как проверить свежесть яиц
Шаг 4
Ссылка
Теперь добавим неактивные пищевые дрожжи 9 г и снова перемешаем.
Шаг 5
Ссылка
Разогреем сковороду со смальцем 5 г, выльем омлетную массу и будем жарить на небольшом огне под крышкой до готовности.
Как жарить омлет
Шаг 6
Ссылка
Готовый омлет посыплем неактивными пищевыми дрожжами 1 г. Приятного аппетита.
