автор _corason_
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни:
русская
Назначение:
Диетические блюда Быстро и просто
В чём готовить:
в мультиварке
Ингредиенты
Базилик зелёный свежий 2 веточка
Кабачок 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
Петрушка свежая 2 веточка
Соль 2 щепотка
Чеснок 2 зубчик
Диетические паровые кабачки
Кабачки с базиликом на пару очень вкусное, полезное и ароматное блюдо.
Приготовить такие кабачки легко и быстро. Кабачки на пару получаются нежными и сочными. Благодаря чесноку, петрушке и свежему базилику, кабачки будут ароматными и невероятно вкусными.
Кабачки с базиликом могут послужить и гарниром, и салатом, и, как самостоятельное блюдо. Обязательно попробуйте!
Как приготовить "Кабачки с базиликом на пару" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Подготовим кабачок среднего размера, чеснок, масло подсолнечное, соль, свежий базилик и петрушку.
Рецепты вторых блюд из овощей
Шаг 2
Ссылка
Нарезаем 1 молодой кабачок кружками толщиной не менее 1 см.
Шаг 3
Ссылка
Кружки кабачка солим 2 щепотками и размешиваем.
Шаг 4
Ссылка
Обрываем листики базилика с 2 веточек. Измельчаем 2 зубчика чеснока, 2 веточки петрушки, листики базилика.
Как чистить чеснок
Шаг 5
Ссылка
К кабачкам добавляем зелень, чеснок, 2 ст. л. масла без запаха и перемешиваем.
Шаг 6
Ссылка
Выкладываем кружки кабачка в ёмкость для приготовления на пару.
Шаг 7
Ссылка
Готовим в мультиварке в режиме «на пару» 10 минут. Можно приготовить в пароварке.
Шаг 8
Ссылка
Кабачки выкладываем на блюдо и украшаем свежими листиками базилика. Приятного всем аппетита!
