Кабачки с соусом в микроволновке

автор _corason_

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни:
украинская русская

Назначение:
Быстро и просто

В чём готовить:
в микроволновке

Ингредиенты

Кабачок 1 шт.

Майонез 100 г

Масло подсолнечное рафинированное 1 ч. л.

Огурцы 1 шт.

Перец чёрный молотый 1 щепотка

Укроп свежий 5 веточка

Чеснок 2 зубчик

Кабачки в зелёном соусе

Кабачки очень полезный и низкокалорийный продукт, а также он очень простой в приготовлении.

Расскажу вам быстрый способ приготовления кабачков с соусом в микроволновке. Соус делаю из майонеза с огурцом, укропом и чесноком. Освежающий соус идеально дополняет кабачки.

Готовлю закуску в микроволновой печи всего за 10 минут. Получается нежно, сочно, ароматно и очень вкусно. Непременно попробуйте!

Как приготовить "Кабачки с соусом в микроволновке " пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1
Ссылка

Для приготовления возьмите молодой кабачок, майонез, свежий огурец, чеснок, свежий укроп, чёрный молотый перец и подсолнечное масло.

Рецепты вторых блюд из овощей

Шаг 2
Ссылка

Промойте 5 веточек свежего укропа и мелко покрошите острым ножом. Для соуса можно взять любую зелень – рукколу, петрушку, базилик или орегано, на ваш вкус.

Шаг 3
Ссылка

Натрите на средней тёрке 1 свежий огурец и отожмите руками лишнюю влагу.

Шаг 4
Ссылка

В миске смешайте майонез 100 мл, измельчённый укроп, натёртый огурец, чёрный свежемолотый перец 1 щепотка и чеснок 2 зубчика, выдавив через пресс. В этом рецепте я использую домашний майонез. Соус готов.

Чем заменить майонез

Как чистить чеснок

Домашний майонез за 30 секунд

Шаг 5
Ссылка