автор natalka_44
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 5 мин.
Кол-во порций: 1 шт.
Вид кухни:
европейская
Назначение:
Вегетарианство
Ингредиенты
Авокадо 0.5 шт.
Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л.
Орехи кедровые 10 г
Помидоры вяленые 20 г
Салат айсберг 80 г
Сок лимонный 1 ч. л.
Соус соевый 1 ч. л.
Салат из айсберга с авокадо и орехами
Я очень люблю свежие простые салаты. К таким относится и предлагаемый сейчас. В его состав можно добавить на ваш вкус любые подходящие ингредиенты: немного зелени или свежий огурец, например.
Яркий вкус салату придает заправка из смеси соевого соуса, лимонного сока и ароматного масла из заливки вяленых томатов, оно здесь весьма кстати, как и сами ломтики вяленого помидора. Такой салат можно приготовить на перекус или заменить им лёгкий ужин. Экспериментируйте, это всегда приятно и неожиданно!
Как приготовить "Салат из айсберга с авокадо и кедровыми орешками" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Для приготовления салата подготовьте кочанный салат, спелый авокадо, кедровые орешки, вяленые томаты с масляной заливкой, соевый соус.
Шаг 2
Ссылка
80 г салатных листьев порвите руками.
Шаг 3
Ссылка
Возьмите половинку спелого авокадо и чайной ложкой сделайте порционные выемки мякоти.
Как чистить авокадо
Шаг 4
Ссылка
Добавьте авокадо в салатник.
Шаг 5
Ссылка
Полейте 1 ч.л. лимонного сока.
Как хранить начатый лимон
Шаг 6
Ссылка
Добавьте 1 ч.л. соевого соуса, 1 ст.л. масла из заливки помидоров и сами ломтики вяленого помидора (20 г).
Шаг 7
Ссылка
Посыпьте сверху 10 г кедровых орешков и сразу подавайте. Лёгкий, вкусный и ароматный салат готов!
