Описание приготовления:
Все ингредиенты складываются в чашу блендера и измельчаются, перемешиваются. Этот напиток рекомендовано употреблять на голодный желудок.
Назначение:
На завтрак / На полдник
Основной ингредиент:
Молочные продукты / Кефир
Блюдо:
Напитки
Диета:
Диетическое питание
Состав / Ингредиенты:
-
Кефир
200 мл
-
Корица молотая
0,5 ч. ложки
-
Корень имбиря
1 ломтик (примерно 1 на 1 см)
Количество порций
1
Как приготовить «Кефир с корицей и имбирем»
Приготовим продукты для напитка.
Отрезаем нужный кусочек корня. Очищаем от кожуры и режем тонко.
В чашу для блендера наливаем кефир, добавляем корицу и имбирь. Взбиваем до однородного состояния.
Напиток готов. Приятного!