автор tatiyanka
Время подготовки: 3 мин.
Время приготовления: 2 мин.
Кол-во порций: 1 шт.
Вид кухни:
русская
Назначение:
Быстро и просто
Ингредиенты
Лук зелёный 3 перо
Масло подсолнечное нерафинированное 1 ст. л.
Морковь 1 шт.
Соль 1 щепотка
Творог 60 г
Укроп свежий 1 веточка
Творог с морковью и зеленью
Пару лет назад попробовала я как-то раз сочетание творога с морковью. И так мне понравился этот тандем, что с тех пор я частенько делаю себе такой полезный и вкусный перекус в виде морковного салата с творогом и зеленью. Салат получается сочный, лёгкий и сытный одновременно. А главное готовится достаточно быстро и легко.
Кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свое меню полезной, витаминной пищей, очень рекомендую обратить внимание на такой салат.
Как приготовить "Морковный салат с творогом и зеленью" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Для салата возьмите морковь, зернистый творог любой жирности, укроп и зелёный лук, соль и подсолнечное масло (рафинированное или нерафинированное, на ваш вкус).
Шаг 2
Ссылка
Одну среднюю морковь почистить, натереть на крупной тёрке.
Как нарезать морковь
Шаг 3
Ссылка
Ветку укропа и несколько перьев зелёного лука мелко нарезать.
Как хранить зелёный лук в холодильнике
Шаг 4
Ссылка
Соединить в салатнике или глубокой тарелке морковку, зелень и 60 г творога.
Как протереть творог
Шаг 5
Ссылка
Заправить салат небольшой щепоткой соли и 1 ст. л. масла. Перемешать. Полезный и вкусный салат готов.
