Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить витаминный коктейль для иммунитета. Вместо меда можно добавить любой сахарозаменитель, который вас устраивает по вкусу. Бруснику можно заменить на клюкву. Готовится напиток быстро и просто, получается вкусным и бодрящим.
Основной ингредиент:
Фрукты / Ягоды
Блюдо:
Напитки / Коктейли
Состав / Ингредиенты:
-
Вода
120-160 мл
-
Апельсин
1 штука
-
Лимон
1/2 штуки
-
Красная смородина
30 грамм
-
Брусника
40 грамм
-
Корень имбиря
По вкусу
-
Мед
По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
29 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
6 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Витаминный коктейль для иммунитета»
Подготовьте все ингредиенты.
Разрежьте апельсин пополам, выжмите сок. Потом выжмите половинку лимона.
У корня имбиря срежьте кожуру. Красную смородину помойте, переберите, отделите от веточек.
Переложите все ингредиенты в высокий стакан для измельчения.
Пробейте блендером до однородной консистенции.
Витаминный коктейль для иммунитета готов!
