Куриное филе с грибами под сыром

Описание приготовления:

В этом блюде замечательно сочетаются обжаренный лук, грибочки, куриное филе, майонез и сыр. Филе курочки с грибами запекают под майонезом и сыром.

Назначение:

На обед / На ужин

Основной ингредиент:

Птица / Курица / Куриное филе / Майонез

Блюдо:

Соусы / Горячие блюда

География кухни:

Русская кухня

Диета:

ПП рецепты

Состав / Ингредиенты:

  • Шампиньоны

    200 грамм

  • Перец, соль

    По вкусу

  • Куриное филе

    600 грамм

  • Зелень

    По вкусу

  • Репчатый лук

    1 штука

  • Майонез

    4 ст. ложки

  • Мука

    3 ст. ложки

  • Сыр

    100 грамм

  • Масло растительное

    3 ст. ложки

Количество порций

6

Калорийность

196 ккал

Калорийность

9 г

Белки

18 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Куриное филе с грибами под сыром»

1. Режем на ломтики куриное филе толщиной один-полтора сантиметра (4-5 штук получится). Отбиваем каждый кусок. По вкусу перчим, солим.

2. Куриное филе обваливаем в муке и обжариваем на разогретом растительном масле. Обжариваем с полминуты каждую сторону.

3. Режем кубиками шампиньоны и лук. По вкусу поперчив и посолив, на растительном масле обжариваем до готовности шампиньоны с луком.

4. Готовим сырно-майонезный соус: смешиваем мелко потертый сыр с майонезом и измельченной зеленью. При желании в соус можно добавить мелко нарезанный чеснок.

5. До 200 градусов разогреваем духовку и готовим мясо: ломтики куриного филе кладем на слегка смазанный противень, обжаренные грибы с луком выкладываем на филе. Сырно-майонезным соусом покрываем ломтики куриного филе с грибами. Противень с куриным филе ставим в духовку и минут пятнадцать при температуре 200 градусов запекаем.

6. Куриное филе готово! Приятного аппетита.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий
Яндекс.Метрика